Meine Stunden sind eine Mischung aus Pranayama (Atemarbeit), dynamischen Vinyasa-Flows und tief entspannenden, geführten Meditationen.
Ich bin der Überzeugung, dass Yoga mehr sein sollte als nur Bewegung. Es geht auch darum, den eigenen Körper besser zu verstehen, sein Potenzial zu entdecken und dabei Neues zu lernen.
Deshalb sind meine Stunden informativ, abwechslungsreich und jedes Mal ein wenig anders. Freu dich auf achtsame Bewegungen, spannende Impulse, eine spielerische Atmosphäre – und ja, ein bisschen ins Schwitzen kommen wir vielleicht auch!
Und das Beste zum Schluss? Ein tief entspannendes, geführtes Savasana, in dem du komplett loslassen, Spannungen abbauen und wieder eine Verbindung zu dir selbst herstellen kannst.
Mein Ziel ist ganz einfach: Ich möchte, dass du die Matte mit einem Gefühl von mehr Stärke, Leichtigkeit und Ruhe verlässt – und vielleicht ein Stück verbundener mit dir selbst.
Komm vorbei – ich freue mich darauf, dich in der 1. und 3. Woche des Monats im Studio Kayana zu sehen!
Gültig für
Vinyasa Flow Yoga mit Viktoria
AGB
Dieser Pass kann für eine Yogastunde bei Studio Kayana innerhalb von 1 Monat genutzt werden. Der Pass ist nicht übertragbar und nicht erstattungsfähig. Die Verfügbarkeit der Stunden kann variieren.
Bitte beachte, dass du Buchungen von Stunden bis zu 12 Stunden vor Beginn stornieren kannst. Stornierst du weniger als 12 Stunden vor Beginn, wird die Stunde von deinem Kontingent abgezogen.
Diese Bedingungen können sich ändern.
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