Capire lo yoga. Rafforzare il tuo studio.
Conoscenze approfondite per la tua pratica — e le strategie per far crescere il tuo studio di yoga.
Alternative a Mindbody per piccoli studi di yoga
Se stai cercando alternative a Mindbody per piccoli studi di yoga, probabilmente senti la stessa cosa che sentivo io quando gestivo il mio: il conto del software non corrisponde alla dimensione dell'attività. Mindbody è potente, conosciuto e costruito per grandi operazioni fitness. Ma per uno studio con una o due sale e una manciata di insegnanti, quella potenza arriva con un prezzo alto, una curva di apprendimento ripida e un mucchio di funzionalità che non aprirai mai. Ci sono opzioni migliori. Ecco uno sguardo onesto su cosa c'è in giro.
11 min di lettura
·
10 apr 2026
Āsana: molto più di una postura
Questa è la Parte 3 di una serie sugli otto rami dello yoga. Le Parti 1 e 2 hanno esplorato gli Yama e i Niyama, le fondamenta etiche e personali del percorso yogico. Ora arriviamo al ramo che la maggior parte delle persone crede di conoscere già: Āsana. Entra in uno studio di yoga qualsiasi e lo vedrai: corpi che si muovono attraverso posture, mantengono forme, allungano e rafforzano. Ma la definizione di Āsana data da Patanjali non aveva quasi nulla a che fare con ciò che accade in una lezione di yoga moderna. La sua intera istruzione per la pratica fisica sta in tre parole sanscrite: Sthira Sukham Āsanam. Stabile. Confortevole. Tutto qui. Questo articolo approfondisce cosa significhi davvero, sul tappetino e ben oltre.
10 min di lettura
·
31 mar 2026
I 5 Niyama nella vita quotidiana
Questa è la Parte 2 di una serie sugli otto rami dello yoga. Nella Parte 1 abbiamo esplorato i cinque Yama, i principi etici che guidano il tuo rapporto con il mondo esterno. I Niyama rivolgono quello sguardo verso l'interno. Sono il secondo ramo del percorso a otto rami di Patanjali e riguardano il rapporto con te stesso: le tue abitudini, la tua disciplina, il tuo dialogo interiore e la tua disponibilità a lasciar andare. Se gli Yama riguardano il modo in cui ti presenti per gli altri, i Niyama riguardano il modo in cui ti presenti per te stesso, soprattutto quando nessuno ti guarda.
10 min di lettura
·
22 mar 2026
Miglior software per studi yoga 2026: un confronto onesto
Sono David, fondatore di yoganear.me — una delle piattaforme presenti in questo confronto. Massima trasparenza fin da subito. Ho gestito uno studio yoga a Glasgow, ho usato Mindbody per tutto il tempo e ho studiato ogni concorrente mentre costruivo yoganear.me. Ecco cosa penso davvero di ogni opzione, incluso dove la mia piattaforma non è all'altezza.
15 min di lettura
·
12 mar 2026
I 5 Yama nella vita quotidiana
La maggior parte dei corsi di formazione per insegnanti yoga tratta gli Yama in un pomeriggio del fine settimana. Impari i nomi in sanscrito, scarabocchi qualche appunto e passi alla composizione delle sequenze. Ma questi cinque principi etici dei Yoga Sutra di Patanjali non sono stati pensati per un quaderno. Sono stati pensati per le situazioni reali e disordinate che ti mettono a disagio, quelle che si presentano nel tuo studio, nelle tue relazioni e nei momenti di silenzio quando nessuno ti guarda. Questa è la Parte 1 di una serie sugli otto rami dello yoga. Qui approfondiamo i cinque Yama. La Parte 2 tratterà i cinque Niyama.
10 min di lettura
·
11 mar 2026
Il problema dei costi del software yoga di cui nessuno parla
È marzo. L'ondata di gennaio si è dissolta. La tua vinyasa serale è tornata ai sei abituali e un sacco di spazio vuoto tra i tappetini. E poi vedi la stessa fattura del software che hai pagato otto settimane fa, quando lo studio era pieno. Qualcosa in questi conti non torna.
7 min di lettura
·
10 mar 2026
Checklist sulla coscienza dell'abbondanza
Guidi i tuoi allievi verso l'apertura, la gratitudine, il lasciar andare. Li inviti ad ammorbidirsi, a respirare, a fidarsi del processo. Ma ecco una domanda su cui vale la pena soffermarsi: pratichi la stessa abbondanza fuori dal tappetino? Questa checklist non è un esame. È uno specchio. Quindici riflessioni oneste e qualche briciola di sanscrito che probabilmente conosci già a memoria.
8 min di lettura
·
9 mar 2026