
15:00 – 16:00
Traditionele Hatha Yoga
Traditionelles Hatha Yoga für alle Niveaus. In dieser Klasse arbeiten wir mit grundlegenden Asanas, Atemtechniken und Entspannung, um deinen Körper zu stärken und deinen Geist zu beruhigen. Perfekt, wenn du eine solide Yoga-Praxis aufbauen oder vertiefen möchtest.