Vinyasa Yoga Flow

Wir praktizieren fließendes Yoga mit Sonnengrüßen, Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen) und Mudras (Fingerübungen). Freu dich auf eine kreative, themenbezogene Yogaklasse. Naturrituale wie Sonnenwende, die Mondphasen, astrologische Besonderheiten, oder Frühjahrs/ Herbstdetox und Immunpoweryogastunden zur Schnupfennasenzeit … am Dienstag Abend dürfen du und ich uns austoben … dein inneres Kind darf spielen … wir benutzen geliebte Yogahilfsmittel wie das Yogawheel, Yogagurte, Yogablöcke, Wood Prana Yogablöcke … Motto: be YOU – beYOUtiful