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8:15 – 9:15
Yoga Vinyasa
Wir praktizieren Sonnengrüße, Asanas (Yogastellungen) und Pranayamas (Atemübungen) als fließendes Erlebnis auf der Yogamatte. Dein Körper wird sanft aufgeweckt, deine feinstoffliche Energie (die Energie deiner Chakren und deines Aurakörpers) wird aktiviert, dein Atem vertieft. Öffne dich für einen Tag voller Energie, Herzensfreude und lichtvollen Gedanken. Setze den Fokus auf dich und beschenke dadurch die Welt mit positiver Yogienergie … Good Morning Marsberg 🙂